Le Bien-Être est en Vous

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Grâce à un arbre de décision, choisissez le cours qui vous convient le mieux, selon le moment de la journée, le temps que vous avez et le lieu où vous vous trouvez

 

Bénéfices

Détendre et renforcer le corps et l'esprit facilement

A pratiquer quand vous êtes disponible