Elevez Votre Energie avec la Yogathérapie

Yoga Express

6 leçons pour apprendre concrètement à apprivoiser son corps grâce au Yoga

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Le corps perd sa force et sa souplesse que si nous le laissons faire !

Marie-Pierre

6 leçons efficaces pour…

Écouter votre corps

Prendre soin de vous

Et vous sentir mieux

Ces exercices faciles et rapides vous permettent de pratiquer à votre convenance.

Pas de personnes superbes avec un corps parfait …
Mon but c’est d’Elever Votre Energie.

Ne vous dites pas que vous allez faire une séance parfaite !
Écoutez-vous !

Car tous les enseignants s’accordent à dire que faire du yoga 15 à 20 minutes par jour est plus efficace… qu’une séance de 1 ½, 2 fois par semaine :

Peu + Souvent = Résultats

6 leçons adaptées au moment de la journée et à votre disponibilité. Le support de cours est un PDF détaillé avec illustrations, qui décrit chaque exercice, en accompagnement d’un support audio.

Commencez par faire :

ce que vous pouvez,

où vous pouvez,

quand vous pouvez !

Statut actuel
Non-inscrit
Tarif
39
Commencer
Marie-Pierre